HEALTHY DIET 健康的にダイエットしよう

セレブは満足感より満腹感！ダイエットの新常識「FNS」って何？

ヘルシーな考え方が主流になってきた今、健康に気を使うセレブたちが取り入れているダイエット法は、FNSという新しい考え方。一体FNSって何？
フロントロウ編集部 @ FRONTROW
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超ハードだけど効果抜群！ヴィクシー・モデルお墨付きの「バトルロープ」に注目

ヴィクシー・モデルをはじめ、多くのセレブが取り入れている人気のワークアウトが、バトルロープ。
フロントロウ編集部 @ FRONTROW
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1回で800カロリー消費!?セレブがハマる美容「クライオセラピー」って何？

さまざまな最先端美容が飛び交うなか、ここ最近美容に敏感なセレブたちがハマっている、体を冷やす「クライオセラピー」にフォーカス。
フロントロウ編集部 @ FRONTROW
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ジェニファー・ロペス、「あのアイテム」で引き締まった腕をゲット

ハリウッドの「美魔女」である人気シンガーのジェニファー・ロペスは、あるアイテムを使用して引き締まった腕を手に入れているという。
フロントロウ編集部 @ FRONTROW
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人気インスタグラマーが証明！「スクワット」抜きで美ヒップはゲットできる！

海外では、とても重要視されているボディーパーツが「お尻」。キュッと上向きの立体感のある丸いお尻を手に入れようと様々なエクササイズに励み、美ヒップのセレブは憧れの的。
フロントロウ編集部 @ FRONTROW
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日本で購入可！人気ヴィクシーモデルがハマっているエクササイズアイテムとは？

ヴィクシーモデルのベハティ・プリンスルーが、最近ハマっているエクササイズアイテムを公開！
フロントロウ編集部 @ FRONTROW
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フォロワー1,000万人超え！SNS界のセクシーモデルが美ボディの秘訣を明かす

SNS界で知名度をあげた人気モデルのアレクシス・レンが、その美ボディの秘訣をシェアしてくれた。
フロントロウ編集部 @ FRONTROW
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セレーナ・ゴメス担当のトレーナーが教える！セレーナ・ボディを手に入れる方法

健康的なボディの持ち主、シンガーのセレーナ・ゴメスを担当するトレーナー、エミリー・ロソフ・デイヴィスが、セレーナ・ボディを手に入れるコツをシェア。
フロントロウ編集部 @ FRONTROW
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身長178cm体重55㎏の人気モデル、テイラー・ヒルがダイエット中に気を付けている4つのこと

ヴィクトリアズ・シークレットもエンジェルとして絶大な人気を誇るテイラー・ヒルが明かした、ダイエット中に心がけている4つの事をご紹介。
フロントロウ編集部 @ FRONTROW
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テレビを見ながらでもできる！ヴィクシーモデルの簡単太もも引き締めエクササイズ

ヴィクトリアズ・シークレットのモデル、ジョセフィン・スクライバーが簡単にできる太ももエクササイズを紹介。自宅で寝ころびながらでもマネできるその方法を動画でチェック！
フロントロウ編集部 @ FRONTROW
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七夕に “プラネタリウムヨガ”に予約殺到！開催期間延長が決定

七夕ヨガイベント「PLANETARIUM YOGA（プラネタリウムヨガ）」が、7月5日（水）〜9日（日）の5日間、期間限定で渋谷・宮益坂のBEING YOGA Fitness Studioで開催される。
フロントロウ編集部 @ FRONTROW
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大人気ヴィクシーモデルの美容テクからオススメのエクササイズまで一気に教えます！

ポジティヴな性格と常に自然体な魅力で、人気急上昇中のヴィクトリアズ・シークレットのエンジェルであるジョセフィン・スクライバー。今回はジョセフィンの美容からエクササイズまで、一気にまとめます！
フロントロウ編集部 @ FRONTROW
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